Le lait de coco pour les cheveux est un MVP hydratant et apaisant pour le cuir chevelu

Au fur et à mesure que les saisons passent de l’hiver au printemps, les problèmes de cuir chevelu sec peuvent mettre un frein à l’humeur générale plus déchiquetée du temps plus chaud. Bien que vous puissiez vous tourner vers n’importe quel nombre de produits de soins capillaires pour lutter contre cela, vous pouvez également utiliser un ingrédient plus discret que vous pourriez déjà avoir dans votre cuisine: le lait de coco. Et le lait de coco pour les cheveux a toute une série d’avantages surprenants.

La magie réside dans son profil nutritionnel. «Ce sont les propriétés nutritionnelles et phytochimiques du lait de coco qui le rendent bénéfique pour les cheveux», explique Paula Simpson, auteure, herboriste et experte en formulation. «Il fonctionne comme une émulsion nourrissante pour les cheveux avec des lipides hydratants, des glucides et des protéines.» Les vitamines qu’il contient apportent également des propriétés antioxydantes (qui offrent protection et réparation) et anti-inflammatoires (lire: apaisantes) à votre cuir chevelu, ajoute-t-elle.

Lorsque Juliana Ohlmeyer, coiffeuse et coloriste basée à New York, s’est rendue à Hawaï plus tôt cette année, elle a découvert que les habitants de l’île se tournaient tous vers le lait de coco comme traitement capillaire à faire soi-même. «J’ai demandé aux filles locales ce qu’elles faisaient pour garder leurs cheveux forts et en bonne santé, et celles avec qui j’ai parlé ont dit qu’elles ne juraient que par des masques au lait de coco», raconte-t-elle à Bustle. « Il contient des tonnes de vitamines et il est très riche en acides naturels qui rééquilibrent votre cuir chevelu, reconstituent l’humidité, combat naturellement les pellicules et ajoute beaucoup de brillance. » Outre ses avantages généraux (et vastes) pour la santé globale de vos cheveux, le lait de coco est également un sauveur pour les cuirs chevelus secs – lisez la suite pour savoir comment il fonctionne et comment l’essayer sur vos propres mèches.

Comment le lait de coco profite à un cuir chevelu sec

Pour un cuir chevelu sec, les acides gras contenus dans le lait de coco agissent pour lutter contre les irritations et les flocons. Simpson souligne sa source concentrée d’acide laurique, en particulier, qui «fournit des propriétés d’équilibrage microbien pour aider à minimiser un cuir chevelu sec et squameux et à rééquilibrer le microbiome cutané», dit-elle (pour rappel, le microbiome est la colonie de bactéries saines qui maintiennent votre peau – y compris votre cuir chevelu – en échec).

Et, selon la trichologue et coloriste Bridgette Hill, les acides gras remplissent et scellent vos cuticules capillaires pour plus d’élasticité et de rétention d’humidité. En d’autres termes: ils renforcent et reconstituent vos mèches, ce qui les aide à guérir et à éviter les problèmes de cuir chevelu sec.

Avoir un microbiome équilibré sur votre cuir chevelu est essentiel – s’il est déséquilibré, cela peut entraîner des problèmes de cheveux et de cuir chevelu. «Lorsqu’il y a un déséquilibre du microbiote du cuir chevelu, cela augmente la prédominance de conditions telles que les pellicules ou le cuir chevelu sec et irritant, comme la présence et la suractivité du malassezia espèces trouvées dans ceux qui ont des pellicules », dit Simpson. Fondamentalement, une surabondance de mauvaises bactéries sur votre cuir chevelu l’empêche de bien fonctionner. «Le lait de coco peut aider à détoxifier et rééquilibrer le microbiote du cuir chevelu et à le restaurer à sa fonction normale», dit-elle.

L’ingrédient est également généralement apaisant et calmant. «Le lait de coco est remarquable pour ses effets hydratants pour revitaliser et nourrir le cuir chevelu tout en réduisant l’inflammation», dit Hill, qui pense que c’est la raison pour laquelle il est si bénéfique à la sécheresse saisonnière que ressentent tant de gens.

Comment utiliser le lait de coco pour vos cheveux

Il existe plusieurs façons d’utiliser l’ingrédient pour améliorer la santé des cheveux – voici ce que les experts recommandent:

  • En tant que traitement pré-shampooing: Pour les types de cheveux fins à moyens, Hill recommande d’utiliser du lait de coco une fois par semaine avant le shampooing.
  • Comme masque capillaire: Si vos cheveux sont particulièrement secs ou cassants, ou si vous avez le cuir chevelu sec, Simpson suggère d’appliquer du lait de coco sur vos mèches comme traitement de masque. Ohlmeyer recommande de le laisser agir pendant au moins deux heures avant de rincer.
  • Comme un coup de pouce de style: Pour plus de TLC, Ohlmeyer dit de laisser un peu de lait de coco dans vos cheveux pendant quelques heures. Son conseil? «Réchauffez le lait de coco – ne le faites pas chaud – et massez-le sur les cheveux lavés», dit-elle à Bustle. «Tressez-le ou mettez-le en queue de cheval. Cela vous donnera juste ce look humide chic pendant que les acides et les graisses font leur travail.
  • En traitement sans rinçage: Hill dit que les types de cheveux bouclés peuvent appliquer une quantité «conservatrice» de lait de coco sur les boucles mouillées dans le cadre de votre routine de coiffage.
  • Dans le cadre d’un autre masque de bricolage: Vous pouvez également faire preuve de créativité avec votre traitement à domicile. Le conseil d’Ohlmeyer? «Vous pouvez mélanger le lait de coco avec des huiles essentielles qui ont des propriétés différentes, comme la lavande ou la camomille pour combattre un cuir chevelu irrité, l’arbre à thé pour lutter contre les pellicules et la sécheresse, ou le romarin et la menthe poivrée pour favoriser la croissance des cheveux», dit-elle. «Vous pouvez également mélanger de l’huile d’olive pour plus d’hydratation, ou de l’avocat si vos cheveux sont très cassants.» Si vous avez affaire à des flocons, elle recommande de mélanger du lait de coco avec des fraises pour «exfolier toute accumulation dans vos cheveux».

Etudes référencées:

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Trueb, R. (2009). Stress oxydatif lors du vieillissement des cheveux. Journal international de trichologie. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2929555/

Experts:

Paula Simpson, auteure, herboriste et experte en formulation

Juliana Ohlmeyer, coiffeuse et coloriste basée à New York

Bridgette Hill, trichologue et coloriste

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