Comment le fait de prendre des nus m’a aidé à me sentir mieux face à l’état de ma peau

Tard dans la nuit de mars dernier, juste au début du verrouillage, j’ai reçu un SMS d’un type (très gentil, pourrais-je ajouter) que je voyais assez régulièrement avant la pandémie:

«Y a-t-il une chance que je puisse voir ton beau corps, bébé? Ça me manque. »

Alors que nous faisions des sextos pendant quelques mois, c’était en fait la première fois qu’il me demandait une photo de nu, et je n’y étais pas préparé. Je savais que ses intentions étaient pures, mais ce n’était pas le problème. Grinçant sous des couvertures rose millénaire, j’ai fouillé mon cerveau pour trouver une excuse pour taper en arrière, tout en me maudissant de ne pas avoir pris de nus alors que ma peau était claire le mois précédent.

J’ai le syndrome de Netherton – une maladie génétique de la peau très amusante, rare comme l’enfer, caractérisée par des éruptions cutanées rouges, une sécheresse extrême et un besoin presque constant de démangeaisons. Bien que j’aie des périodes de rémission éphémères, auxquelles je m’accroche comme les dernières minutes de vacances incroyables, elles ont tendance à éclater lorsque je suis débordé ou stressé. Effectivement, lorsque la pandémie a frappé et que l’incertitude de sa poubelle a provoqué une spirale de santé mentale, ma peau n’a pas mis longtemps à emboîter le pas.

Je n’ai pas perdu de vue que l’envoi de nus devenait de plus en plus populaire parmi mes camarades nouvellement privés de sexe. Des recherches récentes ont montré une augmentation des mentions de «nus» sur les réseaux sociaux et, selon Buzzfeed, les subreddits axés sur le nu ont vu leurs publications augmenter en février 2020. Néanmoins, l’envoi d’une photo révélatrice de moi-même était la dernière activité de quarantaine sur Terre. J’avais envie de faire.

Les affections cutanées chroniques en particulier peuvent nuire à la capacité de se voir sous un jour sexuel – c’est pourquoi je devenais dégoûtant à l’idée de prendre une photo nue alors que ma peau agissait. De plus, une étude de 2017 a révélé que plus de 80% des participants ont déclaré que leur affection cutanée avait un impact sur leur comportement sexuel. Inutile de dire que je ne suis pas devenu du jour au lendemain un photographe nu confiant. Cela a été un processus long, lent et ardu pour arriver à un endroit où je me sens enfin à l’aise pour prendre des photos sensuelles malgré l’état de ma peau.

Tout ce que je pouvais voir, c’était les gribouillis en forme de teigne ornant mes jambes et mon ventre, collant comme des restes abandonnés que personne n’aimait en premier lieu.

Les choses ont commencé à changer environ deux mois plus tard lorsque j’ai dit à mon thérapeute – un psychodermatologue spécialisé dans la connexion esprit-peau – ce que je ressentais à propos de la demande de nu susmentionnée. Quand j’ai fini de me défouler, il m’a gentiment présenté un défi: essayer de prendre des nus ou des nus partiels tout en se concentrant sur le fait de ressentir plus de compassion pour ma peau. Son conseil: essayez activement de combattre les pensées négatives qui peuvent surgir au cours du processus et concentrez-vous sur les parties de moi que j’aime. « Hm, je suppose que j’aime vraiment mes fesses, » J’ai pensé.

La nuit suivante, je me suis douché, hydraté de la tête aux pieds et enfilé une robe en satin sans rien en dessous. J’ai tamisé les lumières de ma chambre (l’éclairage d’ambiance est tout) et je me suis mis au travail. C’était complètement brutal: tout ce que je pouvais voir, c’était les gribouillis en forme de teigne ornant mes jambes et mon ventre, collant comme des restes abandonnés que personne n’aimait en premier lieu. Après quelques minutes à essayer de capturer une photo qui me plaisait dans mon miroir pleine longueur, j’ai abandonné, j’ai été lapidé et j’ai essayé d’effacer l’expérience futile de mon cerveau.

Peu de temps après, LeAnn Rimes a posé nue avec son psoriasis pour Charme magazine. J’ai décidé de faire un autre essai, mais cette fois, alors que je regardais mes taches et gribouillais dans le miroir, je me suis répété un mantra: « Tu es plus que ta peau. » J’ai commencé à remarquer les zones de ma peau qui étaient encore claires, et j’ai commencé à réaliser que mes taches et mes gribouillis étaient en fait assez beaux dans la lumière tamisée, comme une œuvre d’art abstraite que vous verriez au Met.

Rimes n’était pas le seul à m’avoir donné envie de donner un autre tourbillon à la prise de nu. Tout un monde de guerriers de l’état de la peau sur Instagram montrent leur teint, leurs taches, leurs écailles et tout. Holly Dillon de @getyourskinout, qui pose nue tout le temps et encourage les membres de la communauté du psoriasis à porter également leurs taches avec fierté, a été particulièrement inspirante.

Cela fait une année complète, et bien que je préfère toujours prendre des nus lorsque ma peau est totalement claire et ne me sens pas irritée ou crue, je suis lentement devenu plus à l’aise en posant dans mon costume d’anniversaire – quelle que soit la façon dont mon état de peau se manifeste.

Récemment, ma peau a commencé à s’embraser pour la première fois depuis quelques mois, mais cela ne m’a pas empêché de faire des nus quand l’humeur me frappe. En fait, la semaine dernière, j’ai repris confiance en moi et j’ai fait une petite séance photo pour moi-même. Curieusement, ces clichés se sont révélés être parmi les meilleurs clichés que j’ai jamais pris, si je le dis moi-même – et cette fois, ils sont tous pour moi.

Etudes référencées:

Barisone, M. (2020). Maladies dermatologiques, sexualité et relations intimes: une méta-synthèse qualitative. Journal des soins infirmiers cliniques. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jocn.15375

Tuckman, A. (2017). L’impact psychologique potentiel des affections cutanées. Dermatologie et thérapie. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5289120/

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